身長151センチ。足のサイズは23ぐらい。楽しいこと大好き。依頼等あればDMください。
バレンタイン過ぎちゃったけど
チョコレート大好き
え?今日は猫の日?あ、そう…
11:02
朝お腹引っ込んでた
心なしかいつもよりウエスト細め
記録
起床時43.0キロ
ヒートテック
12:41
筋トレ昇華
本日腹筋の日
出勤前と昼休み、勤務中の合間合間で腹筋をいたぶりプロテインを飲む
帰宅したら負荷を足して筋トレする
毎食の摂取カロリーが高めだから体脂肪率は10台には届かない
18:21
1.2枚目は仕事前
3.4枚目は仕事後
着圧ソックスの皺の跡くっきり
脚の太さも違う
足の甲の筋もちがう
19:50
イライラしすぎてある一定の層が手を叩いて喜びそうな涙と鼻水で顔面が崩壊する系のゲロの出し方をしてしまった
全部出した快感とともに敗北感を覚える生理1日目
要約すると「しんどい」
おやすみなさち
23:56
撮影合間
ユースキンあしに塗ってた
photo:
13:44
始まりと終わり
浴室にチョコソースと生クリームの甘い匂いが充満して最高の気分を味わった
途中経過厳選したい
photo:
18:00
うっすら縄跡
複数の内出血
全身にきた筋肉痛
部屋片したら献立考えながら画像見る
そしたら見て見ぬ振りしてた別件のこと
あと本業の方も
あと、あと、あと、あとあとあとあと
13:44
記録
ジャージの毛玉酷い
42.6キロ 体脂肪率21%
差し入れで頂いたチョコ食べる最高
ご馳走様です
昨日のチェリーくんのお昼ご飯チョイス最高だったなシーチキンマヨのおにぎり特に
今日も食べようかなシーチキンマヨ
10:40